Na jó, fáradt voltam és lusta és feladtam, legalábbis ezt :) De azért edződöm tovább!
Tegnap lenyomtam 10 km-et ellipszis traineren (22 perc), nem túl megerőltetően, meg némi hasizmot.
Ma meg squasholtunk Kölyökkel... húúúú. Hadirokkant vagyok :) Amúgy tök jó! Legközelebb fáslival és izomlazító krémmel megspékelve, már ha valaki eljön velem, és nem unja magát annyira a bénaságomon ;)
Legközelebb nekem is szólhatsz, ha futni támad kedved egyik kétköznap este a Ligetben :) szivesen elmegyek veled... /amúgyis terveztem a közeljövőben/
ReplyDeleteMucika, hár írtam én ide, tessék olvasni rendszeresen ;)
ReplyDeleteén meg szivesen nyomogatom a stoppert egy megfelelő rálátással rendelkező pubboul ;))
ReplyDelete